허리 디스크 통증 및 문제를 완화하기 위한 팁을 논의하기 전에 다음 질문에 대한 올바른 답을 올바르게 알아야 합니다  노원구 맛집.

Q. 허리디스크란 무엇인가요?

허리디스크의 또 다른 이름은 미끄러진 디스크 또는 디스크 파열 또는 탈출입니다. 주로 허리 부분에서 발생합니다. 이 의학적 상태는 일반적으로 척추 사이 디스크의 외부 섬유 고리에 절단이 발생하여 중앙 부분이 손상된 외부 고리 너머로 튀어나오는 척추에 영향을 미칩니다.

허리디스크가 발생하는 동안 척추를 형성하기 위해 쌓이는 데 도움이 되는 뼈 사이의 고무 쿠션(디스크) 중 하나가 문제가 됩니다. 척추 디스크의 모양은 젤리 도넛과 같으며 중앙의 부드러운 코어가 단단한 외부 보호막으로 둘러싸여 있습니다. 주로 “부드러운 젤리”의 일부가 딱딱한 외부의 찢어짐을 통해 밖으로 밀려나올 때 발생합니다.

미끄러진 디스크는 일반적으로 디스크의 연질 코어가 외부 링을 통해 돌출될 때 발생합니다.
증후군은 미끄러진 디스크가 발생한 위치와 척추 신경을 압박하는 경우에 따라 달라질 수 있습니다.
디스크가 미끄러지는 것은 노년층에서 더 흔합니다.
척수 또는 척추뼈는 척추뼈라고 알려진 24개의 뼈가 서로 붙어 있는 일련의 뼈로 구성되어 있다고 말할 수 있습니다. 흉추 12개, 경추 7개, 요추 5개, 기저부에는 천골과 미골로 구성됩니다. 이 모든 뼈는 디스크로 지지되어 있으며, 걷기, 물건 들기 등 일상생활에서 발생할 수 있는 모든 충격을 디스크가 흡수하는 것만으로도 보호해 줍니다.

약 60~80%의 사람들이 일생의 어느 시점에서 허리 문제를 경험하게 됩니다. 허리 디스크는 때로는 엄청난 통증을 유발할 수도 있습니다.

Q. 허리디스크 문제의 원인은 무엇인가요?

다양한 경우에 허리디스크 문제는 대개 말년에 발생합니다.

어린이와 청소년의 경우 디스크에 수분 함량이 높은 경우가 많습니다. 노년기로 접어들면서 수분 함량이 감소하기 시작하여 디스크가 줄어들고 약해지며 척추뼈 사이에 광석 공간이 생깁니다. 이 현상을 디스크 변성이라고 합니다. 때때로 무작위적인 움직임은 큰 짐을 들어올리는 동안 허리에 큰 부담을 주어 나중에 디스크 미끄러짐 문제가 발생할 수 있는 것처럼 디스크 미끄러짐의 원인이 될 수도 있습니다.

미끄러진 디스크의 주요 원인